張雨綺這兩年其實豐滿了不少。可能是因為年齡增長，導致新陳代謝減慢，這是常見的現象，女性過了35歲，身材特別容易發福；也有可能是張雨綺這幾年沒有那麼熱衷於健身鍛煉了。張雨綺其實有段時間，特別注重身材保持，這是她身材巔峰時期拍攝的一組泳裝照，可以看出來，她身材纖細苗條，沒有一絲贅肉。

她穿著一套藍色泳裝，那種顏色彷彿與她的肌膚融為一體，為她的曲線勾勒出了一種迷人的韻味。泳裝緊貼著她的身體，完美地勾勒出了她曼妙的身姿。

藍色泳裝凸顯了她纖細的小蠻腰，宛如一根精緻的藍色絲帶纏繞在她的腰間，使得她的身材更加迷人動人。每一寸肌膚彷彿都被這份精心設計的泳裝包裹，盡顯她的婀娜多姿。

張雨綺在自己的社交媒體上分享過她的健身照片，展現了她的鍛煉成果。照片中，張雨綺身著一件無袖上衣，搭配著一條瑜伽褲，展現出她纖細的腰肢和健美的身材。

從照片中可以清晰地看出，張雨綺經過一段時間的鍛煉和減肥，看起來比以前瘦了很多。她的努力和毅力讓人刮目相看，展現了她對健康和美麗的追求。

張雨綺曾向經紀人推薦了一種減肥方式：多吃肉，少吃蔬菜，少吃澱粉和糖分。這種飲食的實質就是減少血糖，促進身體分解脂肪，最後減肥。她還記得張雨綺在節目上被網友吐槽，說自己又長胖了，楊天真在節目里說自己要注意自己的身體。兩個月後，張雨綺在自己的社交媒體上曬出了自己的減肥照，還配了一句：「我瘦了一圈。」

那個時期的張雨綺身材非常火辣，她的泳裝照也是那個時期拍攝。不論是正面還是背面，身材曲線都非常好。

她的修長大腿透露出一種健康和活力，讓人不由自主地想要讚歎。當她走動時，大腿的線條優美流暢，散發出一種與水相得益彰的美妙感覺，彷彿一條出水的美人魚，散發出令人陶醉的氣息。

她的整個形象就像是一幅精美的畫作，展現出了自然的美和完美的比例。站在陽光下，她的泳裝散發出淡淡的光澤，猶如一朵綻放的藍色鮮花，在海風中輕輕搖曳，吸引著所有注視她的目光。

前兩年，她熱衷於在社交媒體上分享自己的健身日常。無論是瑜伽、跑步還是舉重，她都努力地記錄下自己每天的鍛煉成果，激勵著自己和粉絲們追求健康的生活方式。照片中的她，肌膚光潔，肌肉線條明顯，展現出了一種健康和自信的氣質。

而這兩年，她的社交媒體開始充斥著各種美食的分享。從精緻的點心到豐盛的大餐，她彷彿成了一位美食達人，分享著自己的烹飪心得和美食體驗。這種轉變似乎表明了她對自己的態度的變化，或許是她不再過於苛求完美，開始接受自己的贅肉和身體的一切，認為健康更為重要。

或許，她意識到女性並不一定非得瘦到馬甲線才算是美。在她看來，微胖也可以是一種美，只要保持健康，就是最好的狀態。這種態度的改變反映了她對自己的更加清晰的認識，她懂得了不再為追求身材完美而折磨自己，而是學會了接受和愛惜自己。